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 ココナッツオイルを使った料理レシピ12選！ 美味しいおかずからデザートまで ヤシの実の胚乳から抽出されるココナツオイルは飽和脂肪酸を多く含んでいます。 特に消化吸収や分解が早い「中鎖脂肪酸」という成分が含まれているのが特徴。 そこで今回 クランブル、基本レシピは粉、アーモンドパウダー、砂糖、バターが1：1：1：1と覚えておくととっても簡単！ 甘みなどは好きなように調整します。 クランブルRecipe 米粉・・・50g アーモンドパウダー・・・50g ココナッツオイル・・・40g ケーンシュガーココナッツオイル簡単お菓子レシピ ココナッツオイルでバラのアップルパイ 簡単だけど、とっても綺麗なお菓子で皆をびっくりさせちゃいましょう。 材料 りんご 2個 ココナッツオイル 小さじ4杯 砂糖 大匙4杯 作り方 1リンゴは洗って芯をとる。皮は剥かずにできるだけ薄く切る ココナッツオイル チョコチップクッキーの作り方 簡単レシピ Chocolate Chip Cookie Recipes Coris Cooking Youtube ココナッツオイルお菓子レシピ